头型决定脸型，脸型决定颜值，怎样让宝宝有个漂亮的头型，漂亮的脸型呢？睡觉有大学问哦~~~
仰卧
过去“睡头”方法就是让宝宝采取仰卧的睡姿，甚至有的家长会在宝宝头下放一本书，好让宝宝睡出扁头，但事实上这种睡姿是最不科学的。仰卧姿非常容易出现偏差，导致招风耳；仰卧还很容易因为宝宝转头导致后脑勺不对称，形成偏头。最重要的一点是宝宝万一吐奶，仰卧时吐出的奶可能会堵住宝宝的口鼻而造成危险，所以最好不要选择仰卧睡姿。
侧卧
宝宝出生后就可以用侧卧位，用这样的睡姿使宝宝的前额和枕骨不会受到挤压，并且侧卧时可以限制下颌骨过度发育，还可以防止两腮过大，但要注意的是两侧需要经常交替更换。若从出生时到3个月，坚持侧卧，等到成年后颅骨的前后径大于左右径，前庭饱满，枕部圆凸，颅骨轮廓优美，五官紧凑漂亮。不过，如果是五官过于靠近、脸型很小、颅骨前后径较大的宝宝就不适合侧睡了。
俯卧
国外很多国家会给宝宝选择适当的时间来俯卧，这样可以压迫颧骨，不让颧骨过分发育，这样还可以显出鼻梁高耸、嘴和下巴侧面线条平直。俯卧还能让宝宝紧贴床铺，让他感觉到安全，这是消除婴儿不安的最佳方式。俯卧能形成结实、健美的脖颈，发达的肌肉和丰满的胸部。俯卧时，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动。不过俯卧时要有大人在旁边看护，随时注意宝宝的呼吸道是否畅通，防止呼吸道阻塞。
体验多种睡姿
许多父母都喜欢让宝宝仰卧着，偶尔让其侧卧，一般不会采取俯卧，认为俯卧可能会使宝宝憋气，这种担心是不必要的。宝宝的潜能是很惊人的，让他多几种睡姿的体验，他会很快适应，并作出相应的调整。注意床垫不能太松软，应利于活动，俯卧时利于自由左右转头。
长期一种姿势睡可能造成宝宝面部或头部偏向一侧，多种睡姿可以锻炼宝宝的活动能力。如侧卧可以帮助宝宝练习翻身，俯卧可以锻炼宝宝的颈部肌肉，练习抬头，为以后学习匍行和爬行打下基础。至于俯卧位能睡多长时间，不必硬性规定，只要宝宝高兴，俯卧位睡眠也能使宝宝睡得踏实而舒服。对于溢乳的宝宝，侧卧位是防止误吸的好办法，可以防止造成宝宝窒息。
不适合俯卧的宝宝
有先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，还有一些病态腹胀症状的宝宝，如有先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、胎便阻塞、坏死性肠炎、先天性巨结肠症、肠套叠和其它类似腹水、血液肿瘤、肾脏疾病以及腹部有肿块的宝宝都不适合俯卧。
适合俯卧的宝宝
患有胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常等宝宝可尝试俯卧来帮助病情。下巴小、舌头大且呕吐情形严重的小孩必须要俯卧。还有一种状况就是宝宝如果经常呕吐，宝宝一旦有呕吐现象要让宝宝趴下，使食物流出才可以躺下，否则容易引起窒息。
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