摘要：脑梗死是世界卫生组织列出的五大慢病之一，相比于心血管疾病，又有发现难、症状重、预后不好等特点。
脑血管疾病主要指脑血管硬化导致的大脑缺血性病变，就是我们常说的中风，西医学叫做脑梗死。脑梗死是世界卫生组织列出的五大慢病之一，相比于心血管疾病，又有发现难、症状重、预后不好等特点。经过20多年的研究和总结，我发现手诊能够初步判断出脑血管疾病的潜在隐患。
脑血管疾病的手诊部位是头区，即中指近手掌一侧的整个指节。头区的位置有3条血管，中间1条，两侧各1条，这3条血管都可以反映脑血管的病变。在正常光线下，这三条血管应该是看不到的。如果中指的指掌连接处，出现长度超过下指节1/3的、相对较粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年龄超过45岁，就要格外注意脑血管硬化的可能，医院进行检查。脑血管硬化，用中医理论分析就是血瘀，岁数大的人通常有积累性疾病，问题比较复杂，容易出现较粗的青筋。
但并不是头区出现青筋就意味着脑动脉硬化。如果头区青筋分布在一侧，又细又短，又是45岁以下的年轻女性，说明可能存在偏头痛的症状。偏头痛的全称是血管神经性头痛，就是脑血管神经调节功能出现了问题，在头区也会有所反应，只是还不足以形成严重的脑血管硬化和脑梗死，因而青筋较细。南少林火功推拿研究所提示：还有一种情况，是中指两侧都有青筋，但长度没有超过中指下指节的1/3，这种手征通常是视力问题。年龄在45岁以下的，可能是近视问题，45岁以上的，就可能是老花眼了。为什么头区会反映出视力问题呢？现代临床研究发现，有老花眼的人，70%以上脑血管有轻微硬化。这也从侧面印证了脑血管疾病在手掌上的反映是客观存在的。
最后要提醒大家的是，在头区位置除了看有没有青筋，还要看有没有明显的凸起。脑动脉硬化的患者，常在头区的手诊部位有明显的、凸起的、扭曲的血管。不少人不把这个现象当回事，觉得不过是条小静脉，与身体健康无关。其实，这已经是脑血管硬化的明显征兆了。
如果您出现了上述问题，无论是脑动脉硬化引起的，还是偏头痛造成的，都可以试试手部按摩的方式来自我保健。按摩方法有两种，第一种是用手指刺激头区。首先找到头区有青筋的位置或者明显的痛点，找到敏感点后，先用指尖点掐9次，掐完以后再进行按揉。南少林火功推拿研究所提示：按揉时以痛点为圆心顺时针按揉36下，再逆时针按揉36下。有青筋酸痛的地方重点掐揉。另一种方法是用牙签比较钝的一头点压头区的痛点，这种方法刺激量比较大，疼痛也更加明显，时间不宜太长，以免损伤皮肤。
结语：血管是人体重要的组成部分，如果脑血管出现一些疾病问题的话，对于身体的伤害也是很大的，因此大家平时要多加注意哦!从上述的知识我们可以看出，从手指也是可以看出我们的脑血管状况的，因此大家平时可以多 杏仁
预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。
薏仁
降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。吃法：薏仁汤易增加热量，最好将薏仁煮成饭。
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预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。
木耳
抗凝血。研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效果类似。吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。
海带
预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。吃法：海带本身含钠，吃时少加调味料。
芹菜
降血压。芹菜所含的芹菜碱，有保护心血管的功能。而且叶子的维生素C比茎高。吃法：选择嫩叶，用热水烫一下，做凉拌菜或沙拉均可。
玉米和玉米须
玉米须有利尿作用，帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉米须煮水当茶喝。
黑芝麻
防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃法：嚼碎。芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。
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降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸，可促进体内脂肪及胆固醇代谢，十分适合素食者当主食。
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金醫師，年生於中醫世家，祖籍安徽——亳州“濟世堂”第九代傳人，自幼隨祖父行醫治病，備受醫學熏陶。後進入雲南某醫科大學進修，曾在某部擔任軍醫直至退休。以治療骨病見長，被稱為“軍醫聖手”，於年退休後，移居美國，潛心研究骨病。
年，結合國際先進科技，首創“細胞治骨療法”，在國內外醫學界引起強烈反響。年，在骨病根治，必須從骨細胞修復這壹基礎上，根據“細胞治骨療法”全新理念，成功研制出了治骨奇藥，活谷寳冷敷走珠器，被譽為“細胞治骨療法”之父。“濟世堂”第九代傳人金健福，經過多年精心研制的，專門針對受損萎縮的骨細胞和軟組織進行修復，不打針，不吃藥，不手術，輕輕一抹，能修復骨細胞，讓受損的骨細胞修復，使粘連在一起的關節打開，修復壞死的骨細胞和軟組織，促進血液流通，軟化並縮小骨刺，緩解因筋骨痛、肌肉關節酸痛、扭傷、頸椎增生、肩周炎、肢體麻木引起的疲勞。
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