取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。
功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。
操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。
赶走糖尿病取穴：在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷穴了。
功效：坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
操作方法：每天晚上洗完脚，可以用拇指用力点揉然谷穴，直到有明显的酸胀感为止。
赶走高血脂取穴：将手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所到达外侧即是足三里穴。
功效：有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。
操作方法：涂点红花油在该处，每天早晚食指按揉5～10分钟，坚持一周。
赶走冠心病取穴：离腕横纹三个手指的位置，此处就是内关穴。
功效：内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷，能够治冠心病。
操作方法：用力不停点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，能迅速止痛或调整心律。
赶走颈椎病取穴：把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。
功效：后溪穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能够调颈椎、利眼目、正脊柱。
操作方法：用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
赶走关节炎取穴：在膝盖骨后背的凹陷处，就是委中穴。
功效：该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道，长期拍打可以赶走关节炎。
操作方法：拍打5～10分钟至淤斑痧点显出，每两周拍打一次。
赶走便秘取穴：在肚脐旁开三个手指的位置，此处就是天枢穴。
功效：能够通肠道，治疗便秘。
操作方法：每天至少敲打两次，每次5～10分钟，敲至小腹发热为止。
上面7个老年病自解方法，非常容易学，自己在家就可以做到。
把疾病赶走之后，别忘了把这份健康给身边的朋友，大家一起健康过冬！
荣格保健品最常见病例及营养品搭配
一、血液循环系统和血管神经性症状：原发性高血压（有家族史，检查没其他原因）：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+鱼油软胶囊+磷脂软胶囊+灵芝孢子粉胶囊+y-氨基丁酸压片糖果;神经性高血压（紧张压力生气有关）：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+y-氨基丁酸压片糖果;继发性高血压（有发病原因按病因搭配）比如肾源性高血压：壳聚糖胶囊+虫草王胶囊+松花粉片;脑血栓：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+灵芝孢子粉胶囊+鱼油软胶囊+磷脂软胶囊;脑出血：（出院恢复期）：壳聚糖胶囊+螺旋藻片+大豆玉米肽压片糖果+灵芝孢子粉胶囊;风湿性心脏病：壳聚糖胶囊+B族维生素片+钙+蜂胶胶囊+虫草王胶囊+蛋白质粉;肺心病：蜂胶胶囊+虫草王胶囊+灵芝孢子粉胶囊+钙+蛋白质粉;冠心病：壳聚糖胶囊+灵芝孢子粉胶囊+鱼油软胶囊+磷脂软胶囊+钙;静脉曲张（痔疮）：壳聚糖胶囊+鱼油软胶囊+磷脂软胶囊+蜂胶胶囊+芦荟胶囊;;贫血：血红素铁胶囊+蛋白质粉+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+灵芝孢子粉胶囊;二、消化系统:消化不良、胃炎、反流性食管炎、肝胆结石：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+蜂胶胶囊+松花粉片+螺旋藻片;黄疸：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+VC+芦荟胶囊;酒精肝、脂肪肝：壳聚糖胶囊+大豆玉米肽压片糖果+灵芝孢子粉胶囊+螺旋藻片糖尿病：壳聚糖胶囊+B族维生素片+蜂胶胶囊+螺旋藻片+y-氨基丁酸压片糖果;低血糖：蜂胶+虫草+松花粉+蛋白质粉+螺旋藻;慢性阑尾炎：壳聚糖胶囊+蜂胶胶囊+益生菌粉+芦荟胶囊;腹泻：壳聚糖胶囊+B族维生素片+益生菌粉+蛋白质粉+蜂胶胶囊+大蒜油软胶囊;便秘：年轻人：壳聚糖胶囊+益生菌粉+芦荟胶囊;中年人：壳聚糖胶囊+益生菌粉+虫草王胶囊+y-氨基丁酸压片糖果;老年人：壳聚糖胶囊+益生菌粉+磷脂软胶囊+螺旋藻片;三、生殖泌尿系统:子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块：壳聚糖胶囊+B族维生素片+虫草王胶囊+灵芝孢子粉胶囊+大豆玉米肽压片糖果（大豆葛根粉视情况而定）;闭经或不调：壳聚糖胶囊+大豆玉米肽压片糖果+玫瑰凝胶糖果+大豆葛根粉;淋漓崩漏：壳聚糖胶囊+血红素铁胶囊+蛋白质粉+蜂胶胶囊;宫颈糜烂：壳聚糖胶囊+玫瑰凝胶糖果+蜂胶胶囊+大豆玉米肽压片糖果+葡萄籽天然维E软胶囊;痛经：壳聚糖胶囊+B族维生素片+钙+玫瑰凝胶糖果+蜂胶胶囊（铁质叶酸片磷脂软胶囊大豆葛根粉对痛经也有效）;小孩尿床：铁锌钙+螺旋藻片+蛋白质粉;女孩痛经：钙+B族维生素片+蛋白质粉;钙+B族维生素片+蛋白质粉+虫草王胶囊+大豆葛根粉+铁质叶酸片（20岁以后还痛）;习惯性流产：钙+天然维生素E软胶囊+蛋白质粉+螺旋藻片;不孕：VE+血红素+蛋白粉+B族+铁锌钙+复合维生素+虫草;尿路感染：壳聚糖胶囊+蜂胶胶囊+松花粉片+VC+螺旋藻片（急性加芦荟胶囊）;附件炎、赤白带下异味：壳聚糖+蜂胶+大蒜油+大豆玉米肽+葡萄籽WE;更年期：壳聚糖胶囊+y-氨基丁酸压片糖果+大豆玉米肽压片糖果+钙+大豆葛根粉+蓝莓凝胶糖果或玫瑰凝胶糖果;男性前列腺、阳痿、早泄：壳聚糖胶囊+松花粉片+蜂胶胶囊+钙+虫草王胶囊或玛咖人参;四、皮肤病:酒糟鼻：壳聚糖胶囊+蜂胶胶囊+大豆玉米肽压片糖果+葡萄籽天然维E软胶囊;痤疮（青春痘）：壳聚糖胶囊+B族维生素片+VC+虫草王胶囊+葡萄籽天然维E软胶囊;面部皮肤过敏：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+VC+钙+胶原蛋白粉+蜂胶胶囊;神经性皮炎、牛皮癣：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+松花粉片+螺旋藻片+钙;斑：壳聚糖+B族+大豆玉米肽+葡萄籽WE+Vc+胶原蛋白+蜂胶（妇科加大豆葛根粉，气虚加灵芝）外用薰衣草系列+胶原蛋白面贴膜;皮肤黑黄：壳聚糖+B族+大豆玉米肽+胶原蛋白+血红素+益生菌，外用薰衣草系列;血红丝：壳聚糖+B族+大豆玉米肽+胶原蛋白+葡萄籽VE，重者用清水洗脸，洋甘菊保湿霜;脚气：B族+复合维生素+螺旋藻+卵磷脂，外用免水洗手液+芦荟胶;五、其它:儿童多动症：铁锌钙+牛初乳+螺旋藻;肌肉萎缩症：VE+血红素+蛋白+B族;面瘫：螺旋藻+卵磷脂+复合维生素+B族+蜂胶;脑颤、手颤：钙镁+B族+磷脂+葡萄籽VE+微藻DHA;脱发、秃斑、白发：VD钙+B族+虫草+玛咖+血红素+葡萄籽+蛋白质粉;头皮屑多：B族+复合维生素+VE;青少年多毛症：VE+复合维生素+血红素（脸色发黄者，心脏较弱加服）+蛋白质+胡萝卜素;红斑狼疮：蜂胶+壳聚糖+卵磷脂+鱼油+牛初乳;咳嗽：虫草王胶囊+蜂胶胶囊+大蒜油软胶囊+铁锌钙片;流感：大蒜油软胶囊+蜂胶胶囊+钙;反复感冒：壳聚糖胶囊+大豆玉米肽压片糖果+钙+蛋白质粉+螺旋藻片+大蒜油软胶囊;慢性鼻炎：壳聚糖胶囊+B族维生素片+钙+蜂胶胶囊+蛋白质粉;手脚凉：壳聚糖胶囊+虫草王胶囊+血红素铁胶囊+人参玛咖+大豆玉米肽压片糖果+参茸酒;慢性腰腿疼、颈椎病：壳聚糖胶囊+增加骨密度胶囊+虫草王胶囊+蜂胶胶囊;眼睛干涩、视力模糊：壳聚糖胶囊+B族维生素片+天然胡萝卜素+蓝莓凝胶糖果;顽固性口疮：壳聚糖胶囊+B族维生素片+VC+蜂胶胶囊+蛋白质粉+天然胡萝卜素;手脚麻木：壳聚糖胶囊+大豆玉米肽压片糖果+钙+鱼油软胶囊+灵芝孢子粉胶囊;骨关节病（骨质增生、关节炎、颈椎、腰椎等）：增加骨密度胶囊+壳聚糖+蜂胶+螺旋藻+钙+骨胶原粉;股骨头坏死：增加骨密度胶囊+壳聚糖+蜂胶+螺旋藻+血红素+卵磷脂+B族;头晕、疲劳、乏力没精神：壳聚糖胶囊+B族维生素片+蛋白质粉+血红素铁胶囊+人参玛咖;腰疼：初、高中学生钙+B族维生素片，30、40岁以上B族维生素片+壳聚糖胶囊+虫草王胶囊+增加骨密度胶囊；胖：B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+松花粉+螺旋藻;瘦：骨胶原粉+B族维生素片+蛋白质粉；怒：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+钙+y-氨基丁酸压片糖果恨：壳聚糖胶囊+B族维生素片+y-氨基丁酸压片糖果+灵芝孢子粉胶囊；怨：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+蛋白质粉+蜂胶胶囊+y-氨基丁酸压片糖果;春季养肝：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+人参玛咖+虫草王胶囊+蜂胶胶囊+钙；夏季养心：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+人参玛咖+鱼油软胶囊+磷脂软胶囊；秋季养肺：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+人参玛咖+虫草王胶囊+蜂胶胶囊；冬季养肾：壳聚糖胶囊+B族维生素片+大豆玉米肽压片糖果+人参玛咖+虫草王胶囊+蜂胶胶囊+灵芝孢子粉胶囊；成年女性朋友：胶原蛋白粉，大豆葛根粉，益生菌粉，玫瑰凝胶糖果，血红素铁胶囊，增加骨密度胶囊，人参玛咖是女性必须品，需要经常吃，不考虑能不能吃，搭不搭配都能吃。成年男性朋友：益生菌粉，虫草王胶囊，壳聚糖胶囊，增加骨密度胶囊，松花粉片，人参玛咖，是男性必须品，因为这些产品本身就有独立解决细胞代谢，调理机能的功效。