年即将过去，匆匆忙忙，还没来得及回味，就已如云烟般消散，人世繁华，诱惑诸多，难能可贵的是拥有一颗赤子之心。
现在，是时候让自己沉淀了！
跑步，不是让人变得更快，而是让人变得更强。用跑步的方式给年画一个圆满的句号，
给年打开新的篇章。
过往归零
重新开始
两年沉淀，不忘初心，我们一起演绎当初，来一场小而精的比赛！
完赛赠送成长系列赛
精美奖牌收纳盒
也可滑至文末，点击报名
△千灵山
千灵山，座落于马鞍山东麓，距北京市中心约30公里的丰台区王佐镇境内。因汇天地之灵气，集日月之精华，故而得名：史称极乐峰。北京西南第一崇山。远眺视野最佳。登顶，可俯瞰京城全景，将远郊名山尽收眼底。
1、赛事简介
赛事时间：年1月21日赛事地点：千灵山风景区赛事组别：40公里、25公里
赛道特点：含台阶、土路、砾石路、防火道、石板路、古道、水渠路、木栈道等，经行戒台寺、庞潭古道、娼妓桥、石碑塔林、定都阁、达摩洞、观音洞、伏虎亭、牌楼等古迹遗存~
2、赛道安全
1、赛道教练；2、专业救援机构；3、医护跑者（免报名费，需审核资质）。
3、赛事地点/时间
千灵山风景区/年1月21日
4、赛事项目/报名费用
元/40公里元/25公里
5、报名时间/名额限制
报名时间：-12-23至-1-11
名额限制：本次比赛共招人，全程、半程各招80人，额满为止。
6、比赛日时间安排
项目 起跑时间 关门时间40公里 8:00 18:00（10小时）25公里 8:00 16:00（8小时）
7、比赛线路
25KM赛道图：
25KM累计爬升：米25km赛道：千灵山风景区正门（南门）—极乐峰—景区北门—戒台寺塔林—庞谭古道—苛罗坨—西峰寺—龙凤山滑雪场—艾洼村山梁—黑尖——西峰寺—苛罗坨—庞谭古道—戒台寺路口—千灵山景区北门—千灵山风景区正门。40KM赛道图：
40KM累计爬升：米40km赛道：千灵山风景区正门（南门）—极乐峰—景区北门—戒台寺塔林—庞谭古道—苛罗坨—西峰寺—龙凤山滑雪场—冯人寺山麓防火道—龙口水库大坝—草帽山登山步道—赵家洼上路口—定都峰—西侧山脊—桑峪村—定都峰—黑尖—西峰寺—苛罗坨—庞谭古道—戒台寺路口—千灵山景区北门—千灵山风景区正门。
（赛道实际情况以比赛当天为准）
8、完赛奖励
跑团奖励
种类
名次
奖励
跑团
冠军
冠军奖杯一座；人民币元现金奖励（税前）
亚军
亚军奖杯一座；人民币元现金奖励（税前）
季军
季军奖杯一座；人民币元现金奖励（税前）
个人奖励
种类
名次
奖励
40km
（个人）
男女第1名
冠军奖杯一座；LASPORTIVA运动跑鞋一双；跑步装备。
男女第2名
冠军奖杯一座；LASPORTIVA运动跑鞋一双；跑步装备。
男女第3名
季军奖杯一座；LASPORTIVA运动跑鞋一双；跑步装备。
男子第4-8名
LASPORTIVA运动跑鞋一双；
女子第4-6名
LASPORTIVA运动跑鞋一双；
种类
名次
奖励
25km
（个人）
男女第1名
奖杯一座；LASPORTIVA运动跑鞋一双。
男女2-3名
奖杯一座；跑步装备。
男女4-6名
跑步装备。
（奖品图片仅供参考,以收到的实物奖品为准；奖品一经确认发放，不可调换）
9、评选规则
本赛分“个人”和“跑团”两种报名形式。（跑团需至少10人组成，无上限；个人可兼报团体，各组别选手均可参团）
个人评选规则：40KM个人：取男子前8名，女子前6名进行奖励；25KM个人：取男、女前6名进行奖励；
跑团评选规则：
1、各组别选手均可参团，每位团员获赠3分钟基础时间；
2、排名计算办法：
a)优先排名：5人全部为40公里选手。累计跑团40公里组用时最短的5人（至少1名异性）成绩；
b)次选排名：5人中如仅4名40公里选手完赛，可从25公里组选取一名替补，参与计算排名。（根据男、女选手空缺选用时最短选手）
3、计算公式：
-=跑团用时；或｛+｝-=跑团用时
4、名次根据成绩计算优先级及用时排列。
10、交通路线
地点：千灵山景区南门
自驾线路：五环——六环路——沙羊路出口下高速，一直向西即到达千灵山风景区-南门（千灵山比赛起点）
大巴服务：
11、赛事理念
1）坚持环保原则。不提供任何一次性用品，仅提供搪瓷杯、碗等替代物品。选手需自带容器，获取赛事补给；坚持无痕山林，不喷漆，不改变原有地貌，赛后拆除路标。2）坚守自由、平等、契约、环保的精神。安全的前提下，尽量减少强制性条款；约定时间内，可合理转让名额，申请退费；为选手、志愿者与合作伙伴提供不少于约定内容之服务。
12、参赛须知
①报名条件1）18周岁以上（年1月1日（含）以前出生）；2）身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病（建议赛前进行体检）；3）参赛者有效身份证明；4）参赛者由赛事组委会统一办理比赛期间的人身意外伤害保险；5）签署责任告知书。
②参加活动选手身体状况要求与其他要求山地越野是一项大强度、长距离、高技术含量和高风险的跑步运动，对选手身体状况有较高的要求。选手应身体健康、有长期参加跑步锻炼或训练的基础。组委会建议有以下疾病的患者参加活动时须做好特别的预防措施，如带病参加活动则一切后果自付。先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其他心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；糖尿病患者或低血糖患者；其它不适合运动的疾病患者。组委会不提倡选手参赛时带领宠物，如执意带领，必须佩戴嘴套，否则不予参赛。
③参加活动选手需签署免责协议和肖像权使用授权协议。活动主办方有权使用运动员肖像照片。
④组委会相关信息1）官方网站：
