什么是调整反应
调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，尽管保健食品不是药，但是在保健过程中，必然会有各种各样的调整反应。
中医认为，服用药物后如果有各种说不清道不明的反应时，就是药方对路了，药理作用产生了，病就会逐渐的调整好了，如果没有任何的反应，就说明它没有触及到你的疾病的根本，没有解决根本，只能说明三个问题：1、是药方不对，2、是药量不对，3、没有对症
调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
一、皮肤痒糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，气滞血淤的人，皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。
4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的表现，瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
6、头皮痒、头屑多，是肾阳虚反映，瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被排出后产生的适应感觉。
二、各种疼痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会疼痛，有的反应强，有的反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，是肌肉微循环严重堵塞。2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的表现，越痛说明越严重。3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、全身无力，酸痛或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适应新的平衡。
5、头痛，是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反应。6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，是有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反应。7、手足疼痛，是末梢神经，微循环恢复的反应。8、抽筋，腹部等部位酸痛、疼痛。是糖尿病或者胰腺炎等的反应。9、腰疼，腰胀，腰酸。是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。10、胃痛并发有呕吐，胀、排气多，是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反应，是修复，排毒，提高胃功能的表现。11、胆汁区疼痛。原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的表现。
三、眩晕是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足，血流加快的表现，由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口腔溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒向外排泄时，在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌噪、尿频、放屁多身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质表现的特征，是排酸的表现，需要大量喝水。六、耳鸣、心慌、胸闷是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，是活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的表现。肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，是修复的必然反应。
八、眼屎多、眼红肿、眼疼是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的表现，眼内病毒向外排出的反应。
九、咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的本能反应。
十、青春痘加剧是皮下脂肪大量排泄的反应。
十一、流血1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水。是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长、严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。3、便血：是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反应，活血化瘀过程中，将各部位的淤血分解后排泄出的反应。4、尿血：是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反应，在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反应。5、尿白浊：是肾病、膀胱有病，是消炎、消毒、恢复功能的反应。6、尿绿：是胆有病，是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的表现，也是恢复的表现。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，是排毒、恢复功能的反应。
十三、腹泻是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的表现，也是排毒现象。
十四、气急、气短、心跳加快1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
十五、手、脚、身体浮肿是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的表现。反应排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上。
十六、血脂、血糖、血压升高
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上。
2、血糖升高：是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反应，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强。3、血压升高：是高血压，血管萎缩，硬化特有的反应，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，不能适应变化。
十七、饭量减少和增强
是胃功能不好的反应
1、饭量减少：新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：胃功能恢复，新陈代谢加快的反应。
十八、胖了和瘦了胖了：内分泌在调整过程中的反应，尤其甲亢都会胖。
瘦了：体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出。
十九、反应太大，害怕是一种好转反应，在帮你找出病况，调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。二十、没有任何作用
是由于未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的。
