每天吃几粒大蒜和姜,相信会对你有所帮助
风湿性二尖瓣狭窄伴关闭不全伴关闭不全如果不经过正规治疗,约75%的患者在3年内出现残废因此,及时专业的治疗是很重要的,同时,日常的护理也是很重要的那么风湿性二尖瓣狭窄伴关闭不全伴关闭不全日常护理要注意什么?
1、避免食用的食物:玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状,所以应尽量少吃
2、多吃生姜大蒜:大蒜、生姜具有抗氧化活性,它们可以消炎杀菌,姜还可止痛
3、避免凉风直吹:在夜间睡觉时,应避免户外凉风直吹,不要让电风扇直吹身体,也不要在冷气房内赤身睡觉不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息尽量避免受凉、淋雨,受雨淋或骤寒侵袭时,可饮少量酒以御寒
4、将关节包夹起来:睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来应注意保暖,最好用硬床垫
5、减少脂肪酸的摄入:减少富含ω-6脂肪酸的摄人:这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中,这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用
6、适度的运动:多休息,常做适度的运动,在温水池中游泳对僵硬的关节有好处
对于类风湿性疾病,我们应当给予正确的认识一定要早发现早治疗,并选择正确的关节炎的治疗方式,以免加重病情导致疾病恶化(.:吴艳梅)
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