身体各种不舒服，可又查不出什么毛病，只能从医生那里得到诸如“注意休息”、“多运动”、“注意饮食营养搭配”、“适当补充维生素”之类不痛不痒的忠告，开一堆不知其功效的保健品，然后，乖乖回家继续难受。如果你面临的是这种状态，那么恭喜你，你已经陷入一个叫做亚健康的坑里了。
其实，仔细分析一下，你会发现亚健康这个词真的很无厘头。如果你没病，你就是健康的，而健康的人是不会难受的，你不舒服证明你病了，可医生又告诉你没什么病，是亚健康，那么请问你到底有病没病呢？
让我来告诉你，你是真的病了！只是因为西医发展的局限性，没有能力在这个发病阶段找到病因，更没有能力开始治疗。于是，创造出了一个“亚健康”的概念，来粉饰一下，拖延一下，直到你的病情严重到被指标或者仪器定义为某某病，这个时候西医才可以进行治疗。同样用来模糊处理病情的还有XX综合症，神经性XX，XX官能症之类的名词。
所以，亚健康事实上就是不健康，就是病了。人体根本就不存在什么亚健康状态。人的健康情况可以被划分为三个状态：一个是健康状态，二是短暂疾病状态，三是疾病状态。
短暂疾病状态，就是突发的、但可以被快速治愈的疾病状态，比如感冒了，比如没吃好拉肚子了等等。这种病情往往由于外界诱因导致突发，但治疗得当很快就能治愈，且对健康不造成长期影响。疾病状态，指的是某些疾病在中长期持续的对人体造成伤害，严重的比如糖尿病，三高、心脏病、关节炎等等，这类疾病治疗不得法的话，往往久治难愈，甚至愈演愈烈。值得一提的是，如果短暂性疾病没有得到对症治疗，可能会转化为中长期疾病，比如，很多人由于感冒治疗不当，会引起长期甚至终生咳嗽。有的人因为面部中风没有治疗得当，导致一辈子口眼歪斜或者挤眉弄眼。
在对付所谓“亚健康”方面，中医的理念和方法一直是最先进的。我们都知道，中医把“治未病”看的很重。这个“未病”有两个方面的含义。其一，就是身体没有疾病的时候，一定要注意养生，杜绝容易造成疾病的生活习惯和不良心态，这是预防医学。其二，就是当疾病露出微弱苗头、还没出现重大病症的时候，及时进行治疗，根本不给疾病发展壮大的机会。这两者结合起来，就是治未病理念的精髓。
有人说，西医能做手术切除肿瘤，能给心脏支架、搭桥，中医行么？我说中医还真的不行。但是，如果你从健康或者小病的时候开始，有幸找到合适的中医为你保驾护航，那么你根本就沦落不到需要切肿瘤、搭支架的地步，这一点西医能做到么？我想就凭一个“亚健康”的提法，答案就不言而喻了。
（除特殊说明外，本
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