水果虽然不能治病，但吃错了、吃反了也不好！长期调理体质、保养养生的朋友一定会收藏这张表，然后跟朋友分享，从生活微小处，爱护自己健康~贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高：山竹、核桃高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉中风：苹果、柿子、凤[详细内容]
日期: 2021/6/15
豌豆营养分析：豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。[详细内容]
日期: 2021/6/13
今年3月5日是一年中的第3个节气——惊蛰。蛰是“藏”的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出，是为“惊蛰”。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨。是一个疾病多发的季节。一、惊蛰应多吃清淡食物 [详细内容]
日期: 2021/6/12
赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。赶[详细内容]
日期: 2021/6/11
惊蛰是24节气中的第三个节气，其中惊蛰中的“蛰”是藏的意思，到了惊蛰节气冬眠于地下的昆虫已经被春雷惊醒，天气开始回暖，那么，惊蛰节气该如何养生呢？ “春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，中国大部分地区平均气温已升到0℃[详细内容]
日期: 2021/6/11
年二十四节气中的大暑为7月22日。中医理论中，太阳直射到的地面的热，称为“暑”。和小暑相比较而言，大暑是一年中地面上所收到的热最多的时候。这个热既有太阳直射过来的，又有从地下升腾而来的旧有的阳气，故大暑是一年中最热的一天，且昼夜温差小。此时“火在水上”，絪蕴熏蒸，水气上腾，多雷雨，湿气充斥，在这种气[详细内容]
日期: 2021/6/10
给细胞对的营养，你就不会生病，你是自己最好的保健医生！人体细胞的新陈代谢时间．皮肤细胞28天左右更新一次；．肝脏细胞天左右更新一次；．红血球细胞天左右更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年时间。所以，不管你有“三高”，还是需要减肥，还是有肠胃及亚健康等等[详细内容]
日期: 2021/6/8
阿胶、 明胶、猪皮胶、鹿角胶、龟版胶、鳖甲胶、鱼鳔胶简称“七胶”，随着人们生活水平的提高，七胶等胶类中药成了人们冬令进补的常选补品，但细究起来，七胶在临床应用还是有区别的。阿胶：又名驴皮胶、阿胶珠，为马科动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，被人们称为“补血圣药”，以产于山东省东阿县的阿胶最为名贵[详细内容]
日期: 2021/6/8
今天是二十四节气中的惊蛰。惊蛰时节气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连阴雨，是一个疾病多发的季节。可吃梨子，这个时候该如何养生呢？多吃清淡食物《 帝内经》指出：“正气存内，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会发生疾病，所以增强体质，提高人体的抗病能力十分重要。由于[详细内容]
日期: 2021/5/28
半月汤半年丸一生膏膏方又称膏剂、膏滋，是一种具有高级营养滋补和治疗、预防作用的成药，慢性疾病如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、胃痛、妇女月经不调、更年期综合征、肾精亏虚、腰腿痛、各种手术后气血未复、产后、放化疗后或大病后气血不足，包括现代社会的“亚健康”人群等，均可以膏方调治。膏方历史悠久，起于汉唐，《[详细内容]
日期: 2021/5/28
导语1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是调整反应[详细内容]
日期: 2021/5/25
辅酶Q10是天然存在于我们体内细胞的成分，它存在于我们自己体内细胞的线粒体内膜上，是我们体内调节细胞代谢的重要物质，是我们体内供应细胞精力和活力的力量源泉，是我们体内最重要的成分之一。辅酶Q10还是直接影响身体的免疫系统和老化过程的重要元素，如果人体内缺乏辅酶Q10，身体就会出现很多的健康问题，如心[详细内容]
日期: 2021/5/24
物以稀为贵，对于食材来说，除了因为稀少而珍贵，也因为超高的营养功效而备受瞩目。世界上被开发出来的珍稀食材数不胜数，无论是亲自品尝过还是只是听说过，那些食材总是客观存在的。小编选出其中10种与大家一起品鉴，看看这些珍贵食材到底“贵”在哪里。食材松茸售价：美元纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”[详细内容]
日期: 2021/5/24
导语1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年。所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是好转反[详细内容]
日期: 2021/5/22
鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大子胶原蛋白，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特[详细内容]
日期: 2021/5/22
做个酵素养生达人 我们还记得春节联欢晚会上，女神和女汉子的小品，我们每个人都想成为魅力男神或是他心目中的女神。但是减肥本不容易，今天让酵素的专家给咱们讲一讲健康减肥的奥秘。造成肥胖的原因主要有两种1 身体代谢技能正常，由于长期饮食不当，过度摄取高热量食物，导致体内能力平衡混乱，摄入热量大于消[详细内容]
日期: 2021/5/21
澄海新闻省旅控集团调研我区前美村旅游合作开发项目12月1日，省旅游控股集团副总经理李亚平带队到我区隆都镇前美村开展旅游合作项目调研。区长杨焕新、区委常委、统战部长林典发、市旅游局纪检组长刘向平、区旅游局、隆都镇委镇 府领导等陪同调研。调研组一行首先参观了有岭南第一侨宅之称的陈慈黉故居及其家族相关宅第[详细内容]
日期: 2021/5/21
医院订阅哦身为一个吃货对奢侈品的印象怎能只停留在爱马仕香奈儿了解餐桌上的那些高大上的食材才是我们应该做的事跟着好吃君看看那些比钻石 金还贵的高级食材吧据说它们都是一口吃破产的天价美味哦···○意大利阿尔巴白松露松露大约有10种不同的品种，通常是一年生的真菌，多数在阔叶树的根部着丝生长，一般生长在松树[详细内容]
日期: 2021/5/20
*作者：鱼胶大王小鸽很多人问鱼胶价格怎么差别这么大？这主要是鱼胶的品种不一样，每一种鱼类对应一种鱼胶，大家想想鱼胶的品种得有多少？这篇文章详细介绍市面上最常见的鱼胶，大家耐心看，一定会有收获。1、金钱鳘鱼胶（小须金钱鳘鱼胶）金钱鳘鱼胶是全球最顶级的花胶，贵称“花胶之王”。其鱼胶就是 唇鱼的鱼鳔。 唇[详细内容]
日期: 2021/5/16
导语1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是调整反应[详细内容]
日期: 2021/5/15
