应急降压穴
人体自有“应急降压穴”——坚持按压一分钟，血压平稳好轻松
当你突然血压增高时，比如说头晕、全身出冷汗、心脏跳得很厉害，那么我要给各位出一个非常好的小妙招。
你先用手去按压脚的内踝尖下凹陷处，这儿有个照海穴。在照海穴下方1/3赤白肉际的横线处，再向后半寸有一个点，这就是降血压点。
在这个位置重压之后，你会感到一种刺痛。只要你坚持按住它1分钟左右，血压自然会平稳下降，非常的安全，而且有效。
应急降压穴
人体自有“应急降压穴”——坚持按压一分钟，血压平稳好轻松
当你突然血压增高时，比如说头晕、全身出冷汗、心脏跳得很厉害，那么我要给各位出一个非常好的小妙招。
你先用手去按压脚的内踝尖下凹陷处，这儿有个照海穴。在照海穴下方1/3赤白肉际的横线处，再向后半寸有一个点，这就是降血压点。
在这个位置重压之后，你会感到一种刺痛。只要你坚持按住它1分钟左右，血压自然会平稳下降，非常的安全，而且有效。
