类风湿关节炎是一种很常见的风湿病，严重的会导致关节变形、甚至残疾。
我们平时所说的风湿骨病实际上指的是一组疾病，主要是由于风、寒、湿、创伤侵入人体，形成痹毒并附着于人体骨骼软骨，引起骨、肌、腱的肿、胀、疼、麻痹等症状，日常生活中，我们比较常见的风湿骨病包括：风湿、类风湿关节炎、颈椎病、肩关节炎、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死及老年性骨关节炎等。
风湿关节炎患者在治疗方面一直以药物为主，中医药的选择对病情缓解有很重要的意义。
许多人求“根治”心切，听信一些言过其实的宣传和小广告，结果不但浪费了时间，还误了最佳的治疗期。
风湿患者误区多
不少风湿免疫病的患者，他们都有一个共同特点，就是不坚持长期用药。只要疼痛一消失，症状一好转，就自己减药或者停药，以致疾病复发、加重，甚至难以治疗。医院，自认为是“不治之症”，丧失治疗信心。
多数风湿免疫病的治疗效果不会立竿见影，患者首次诊断时可能积极就诊，但随着治疗进行，往往会因服药多、效果慢、易反复等产生“治也治不好，不治也不要命”的感觉。其实及早治疗是控制风湿免疫病的关键。
风湿患者用药
有些人在类风湿关节炎初期自觉疼痛不是病，有些人则错误地认为类风湿关节炎是没法治，悲观失望，丧失信心，到药店随便买点止痛药吃，甚至还任意加大剂量。这类止痛药在医学上被称为非甾体类抗炎药，是一线抗风湿药物，包括布洛芬、双氯芬酸等，能治“标”，缓解关节痛和肿，减少病人痛苦，但不能治“本”，不能阻止关节破坏和变形。使用上讲究的是最小有效剂量，尽可能短疗程。长期乱用可能会胃痛、消化不良、胃溃疡、伤害肝肾，给后续治疗带来困难.。
饮食上需要注意的地方
其实鸡蛋和动物内脏都应是风湿患者严禁食用的食品，而猪肉、牛肉、羊肉等“红肉”以及香肠每周最多吃一到两次，因为动物脂肪中含有大量酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，容易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。低脂牛奶、奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品。特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感。
关节痛就一直卧床休息
有的风湿骨病患者因为关节肿胀疼痛，就长期不敢下床活动，其实这种做法是错误的，坚持适当的锻炼才能保持体质和恢复关节功能，否则身体会日渐衰弱，四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，成为终身残疾。风湿骨病患者在关节肿胀的急性期需要休息，而过了急性期，可在床上做髋、膝、踝关节的屈伸运动，也可以理疗，逐渐增加穿衣、吃饭、洗澡等生活能力的锻炼，以防止关节变形。
使用激素
激素是处方药，使用激素治疗是有严格适应症的。不得不长期服用，而长期大剂量服用激素可导致多种不良反应，不但可导致机体物质代谢和水盐代谢紊乱，诱发或加重感染、消化性溃疡、动脉粥样硬化、高血压等疾病，另外使体内钙、磷的排泄增加，导致骨质疏松、肌肉萎缩，反而进一步加重风湿骨病，甚至导致股骨头坏死等严重后果。
千万不能自行滥用激素。
老年人才会患风湿骨病
不单是老年人，所有不同年龄的人包括儿童都会患风湿骨病，严重的风湿病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等在青壮年中更常见，而我们所熟悉的颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、腰肌劳损、骨关节炎等疾患，以往多见于中老年人，并认为是老年人的“专属”，但近几年来也趋向于年轻化，而且人数呈上升趋势，由于长期低头伏案工作、学习以及不良的驾驶习惯，快节奏、高压力的生活、高热量食物及酒精等摄入增多等不良的生活和饮食习惯，长此以往，人的免疫力就会下降，引起痛风、关节炎等疾病。
专家提示：风湿骨病患者过了急性期后应坚持适当的锻炼，值得提倡的是在温水中活动，除了可以减轻关节疼痛、促进肌肉放松外，并可改善关节活动度、肌力及耐力。风湿骨病并非老年人的“专属”，健康的工作、生活、饮食习惯才能有效预防疾病发生，坚持做到无病早防、有病早治。
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