1、辅酶Q10功效一：辅酶Q10强健您的“心”
作为“办公一族”，常常一坐就是几个甚至十几个小时，每天紧张、繁重的工作使我们经常处于一种疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于一种压力较大，疲劳的状态，长时间就会产生焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁并使机体长期处于应激反应的状态中，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响，而这种应激反应会引发人体心脏、大脑、肺脏、肾脏等疾病的发生。尤其是心脏，过度疲劳、情绪激动、过量的体力活动和脑力活动会引发一系列心脏疾病甚至心脏猝死。心脏猝死是指因心脏原因引起的短时间内突然发生的意想不到的非创伤性死亡。那么，“办公一族”怎样才能摆脱心脏疲劳的困扰呢？
近年来科学家通过对心脏生物化学的深入研究，对心肌能量代谢有了更深刻的了解和认识，心肌收缩机械做功是以消耗化学能为基础的。辅酶Q10作为心肌代谢复活药在呼吸链中起递氢体的作用，可提高氧的利用率，复活心肌线粒体合成ATP，有利于心肌代谢氧化磷酸化的进行。此外，辅酶Q10还有抗氧自由基作用，可消除其细胞毒性，改善心肌能量代谢，维持兴奋-收缩偶联，减少心肌细胞的不可逆性损伤，对抗氧自由基的负性肌力作用，它不仅产生良好的血液动力学效应，而且还能保护心肌细胞，抑制心肌酶向血中游离，并能改善心功能。
辅酶Q10在医学上还广泛应用于心血管疾病，如缺血性心脏病、风湿性心脏病、收窄性心包炎、心肌炎、心绞痛、心律失常及高血压，也用于充血性心力衰竭的辅助治疗。例如辅酶Q10可减轻急性缺血时的心肌收缩力的减弱和磷酸肌酸与三磷酸腺苷含量减少，保持缺血心肌细胞线粒体的形态结构，对缺血心肌有一定保护作用；辅酶Q10可以增加心输出量，降低外周阻力，有利于抗心衰治疗，可能抑制醛固酮的合成与分泌及阻断其对肾小管的效应；在缺氧条件下灌注动物离体心室肌时，辅酶Q10还可以使其动作电位持续时间缩短，产生室性心律失常阈值较对照动物高；可使外周血管阻力下降，并有抗醛固酮作用。根据德克萨斯大学的研究显示，心脏病患者体内的辅酶Q10水平往往低于没有心脏病的人士。超过75%的心脏病患者在服用辅酶Q10作治疗之后，病情显著改善。辅酶Q10不仅能为心肌生产能量，也能稳定心脏脉冲和心脏导电系统，减低罹患心律异常或心悸问题的风险。心肌一旦能生产更多能量，便能发挥更强劲的脉动能力。血液更流通，血管更具灵活弹性，使血压自然也会更健康。
由于辅酶Q10显著的保护心脏的作用，盛行于欧美和日本等地，被誉为保护心脏的灵丹妙药，是日本医学界最广为使用的心脏保养剂，被列为健康食品行列中最珍贵的心脏保健产品。
2、辅酶Q10功效二：辅酶Q10“抗缺氧、疲倦”
辅酶Q10具有抗氧化效应，在缺氧和再灌注期间对细胞起到保护作用。心肌需依赖辅酶Q10以生产足够的能量。由于人体内的辅酶Q10量会随着年龄的增长而持续降低，当您的心脏缺乏辅酶Q10时，您的心脏就会因为匮乏能量而出现状况，无法正常的把足够的氧份和重要的营养素输送至身体各个器官和组织。如此一来，细胞就无法生产足够的能量好让身体保持活力，随之出现疲倦和健康衰退的现象。因此，要是您经常感觉疲惫，很可能是您的心脏在渴求辅酶Q10。
3、辅酶Q10功效三：辅酶Q10“抗脑部疲劳、失眠”
现代的上班族似乎更容易受到智力性疲劳的困扰。智力性疲劳，也即脑疲劳，主要由持续而紧张的脑力劳动引起，其特点为头昏脑胀、全身无力、嗜睡或失眠、记忆力减退、易激动、肌肉松弛。一天的工作结束后最常说的一句话就是好累啊！脑疲劳如长期得不到完全恢复，如频繁的过度紧张、劳逸安排不当等，使大脑皮层机能受到破坏，神经—体液调节机能紊乱，各器官、系统的机能状态发生异常变化，从而使疲劳转入过度疲劳，发展为病理状态。主要表现为注意力涣散、记忆力减退、食欲不良、体重减轻、困倦而失眠、头昏脑胀，久之则可引起神经衰弱、安静时心率加快，甚至出现心脏扩大、病理杂音等。
脑部是人类智慧与意志的中枢，脑部结构紧致，一旦发生疾病，很容易累及脑部神经，导致人运动障碍和意识障碍。在医学实验中，特别是西方医学中得到临床证明的营养补充剂，提升脑部功能，加强神经细胞的链接，对脑部神经系统的帮助，是卓有成效的。在欧美和日本流行的辅酶Q10对于受损的脑部神经有很好的恢复作用，已经成为脑病患者的新希望。
美国学者KiddPM博士年报告指出，辅酶Q10的缺乏通常会引起中枢神经系统功能失调，小脑萎缩、从而引起步态不稳、手脚发抖、智力障碍等症状，通过补充辅酶Q10后这些现象都有好转。
辅酶Q10给脑部细胞供应足够的能量，能够改善脑部微循环，对于脑梗塞以及出血性脑病遗留的淤血有改善作用。酶Q10作为一种强抗氧化剂物质，可以抵制血液中低密度脂蛋白的氧化功效，减少动脉硬化形成，也是预防心肌梗塞及脑血栓形成最重要的一道防线。
4、辅酶Q10功效四：辅酶Q10“减轻帕金森症”
研究表明，辅酶Q10可改善帕金森病患者的线粒体功能障碍，减慢帕金森症发展同时减轻症状。外源性的辅酶Q10能改善病变组织的辅酶Ql0缺乏，能通过血脑屏障，减少细胞凋亡，稳定细胞膜，维持钙离子通道完整以减少细胞损伤。减缓多巴胺对线粒体的损伤，起到保护神经的作用。
5、辅酶Q10功效五：辅酶Q10是您的“补脑丹”
由于辅酶Q10能够携带氧份，使脑细胞得到有氧呼吸，西方国家不仅把它作为脑部疾病患者的康复产品，还把它当成一种脑部营养补充剂给一些脑力劳动者使用。
如果您的头脑不如以往般的敏锐，或者常觉得精神疲倦，难以清晰地思考，这可能只因您体内缺乏辅酶Q10之故。您的脑部细胞需要大量能量以维持最佳运作状态。只要这些细胞能取得无穷的能量供应，您必能感觉头脑敏捷，思维清晰，判断力提高。
6、辅酶Q10功效六：辅酶Q10的美容原理
身为白领丽人的您，每天上班时充满青春活力，光彩夺目。然而，下班后，卸下妆，显示我们的“真”面目时，是否发现眼睛周围容易表现出疲劳症状、劳累时经常出现黑眼圈，肤色不均匀或肤色整体晦暗，总感觉油兮兮的。同时，感到平常使用的化妆品难以被肌肤吸收，部分或全体皮肤干燥，不知为什么老感觉皮肤痒痒的。洗完脸后、有酸胀感或刺痛感。甚至连公司同事也对您说您脸色不好？您知道吗，您该补充辅酶Q10了！
人体是由60兆个细胞组成，存在着一种叫线粒体的器官，就是它为我们的身体提供维持生存的基本能量。辅酶Q10能辅助线粒体制造能量，是维持细胞活力必不可少的辅酶。在人体肌肉等处存在大量的辅酶Q10，在肌肤组织里，角质细胞丰富的表皮中含有的辅酶Q10为真皮层的10倍以上。辅酶Q10一天24小时不断为细胞创造活动的能量，随着年龄增长而逐渐减弱的合成力，给肌肤带来巨大的变化，使肌肤粗糙并增加皱纹，肌肤弹力下降、滋润度不足，因此皮肤表皮更易受年龄的影响,出现老化现象。而且由于外在的原因，例如紫外线或精神压力等也会使表皮中含有的辅酶Q10减少。辅酶Q10的减少，会减弱身体的抗氧化能力、制造能量的能力与血液循环，对于肌肤，特别是透明质酸的量减少，容易形成色斑与皱纹。辅酶Q10是制造胶原蛋白、透明质酸、细胞组织液等的动力来源，正是由于这些物质在不断的生成，才使得我们的肌肤嫩白丰润。及时补充辅酶Q10就显得很有必要。
目前，美国和欧洲的一些健康专家认为这种营养物质对于人体健康是必需的，提倡要广泛使用。同时很多高档化妆品中也应用了辅酶Q10。辅酶Q10的抗氧化作用是维生素E的40倍，它更是自由基的清道夫，通过加速细胞的分裂和更新，促进肌肤细胞的新陈代谢，改善肌肤干燥粗糙。而且，它还能促进细胞摄取营养，使发黄，缺乏活力的肌肤充满了弹性和健康的光泽，令肌肤“活起来”。
人体以酪氨酸为原料，自行合成部分辅酶Q10，但是，在20岁后便开始不断减少，到60岁时只剩下20岁时的一半左右，肌肤也因此而逐渐失去弹性与紧致度，留下的只有时间在皮肤上刻下的残酷痕迹。岁月令肌肤的弹力与水分渐渐消失、令肌肤变得僵硬，原因之一正在于辅酶Q10含量的不足。要想使细胞恢复活力，增强皮肤抗紫外线侵害的能力并减少皱纹等，就需要补充辅酶Q1O，您不妨试试看
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